Эта книга указывает путь к познанию иной реальности, к раскрытию сил и способностей, заложенных внутри нас, путь к совершенству и внутренней гармонии, к совершенному знанию и мудрости. Путь Мастеров – древнейший Путь, существующий всегда. Однако немногие люди смогли найти его и идти по нему, потому что немногие действительно прислушивались к своему внутреннему голосу, который зовёт и зовёт: "Человек, обратись внутрь!" Что это за голос? Это голос нашей души, это Свет и Звук внутри нас – проявления наивысшей и наичистейшей Силы, пронизывающей всё в этом Творении.
В суете и беспокойстве нашей повседневной жизни, окружённые проблемами и заботами, с которыми нам изо дня в день приходится справляться, иногда, буквально на секунду, может проявиться проблеск совершенно иной реальности – это может произойти в виде вопроса: «Стоп, а чем же я занимаюсь? Зачем я всё это делаю? Чем это кончится, с чего началось и что будет после?»; или в виде мгновения чудесного внутреннего покоя, ощущения глубокого блаженства, длящегося как будто вечно. Вам, вероятно, также знакомы такие моменты. Они длятся недолго. Потом нас опять захватывает повседневная борьба и спешка, и всё забывается.
Созидательная визуализация - это метод использования мыслеобразов и аффирмаций для вызывания позитивных перемен в жизни. Он с успехом применяется в сферах медицины, образования, бизнеса, искусства и спорта. Этот классический бестселлер, переведенный на 25 языков, породил целое новое направление во всемирном движении исследования сознания и личного роста. Шакти Гавэйн - один из признанных лидеров этого движения. Ее первая книга содержит исчерпывающее описание метода созидательной визуализации и практические техники, которые легко использовать в повседневной жизни.
В данной книге мы стремились не отвлекаться на теоретические и далекие от практики аспекты медитации. Наша главная цель - показать, какие возможности открываются перед теми, кто начинает практиковать медитацию, как лучшим образом подготовиться к медитации и, наконец, как медитация связана с другими формами йоги и различными практиками. Мы акцентируем читателя на получение личного опыта, ибо даже незначительный опыт, но свой более важен, чем тысячи слов, тем более что словами невозможно в полной мере описать то, что испытывает медитирующий во время медитации. Цель и смысл медитации заключается в том, чтобы уйти от слов и анализа и не остаться в плену у заурядных истин. Мы предлагаем вам совершить медитативный процесс собственноручно и узнать, чем для вас является медитация. Не верьте слепо опыту других. Если вам нравится знакомиться с опытом других, не имея своего собственного, то данная книга, пожалуй, не удовлетворит вашего любопытства и вам придется искать для этой цели другую.
