Первозданная Женщина - это энергия и здоровье, свобода и творчество.
На курсе «Специальная гимнастика для женщин - ИМбилдинг» - Вы изучите методику развития и совершенствования интимной половой сферы. В результате Вы приобретете новый жизненный импульс, который называется импульсом желания, ибо желание – это энергия жизни.
Сексуальная энергия, которая вырабатывается при выполнении интим-гимнастики, это пожалуй, единственный вид энергии, который может быть удвоен, утроен, усилен в несколько раз. Увеличивая в себе запас положительных сексуальных эмоций, вы источаете эндорфины – гормоны удовольствия, флюиды нежности и женственности.
А еще оздоровительная интим – гимнастика, нацелена на укрепление брюшного пресса, стимуляции функций кишечника, улучшению кровообращения в области малого таза.
Рекомендуются эти занятия женщинам в климактерическом и пост-климактерическом периоде. Замечено, что климакс протекает легче, без осложнений, да и женщина, как говорится, не выходит в тираж, а сохраняет свой сексуально-психологический статус. Гимнастика необходима женщинам с опущениями половых органов стенок влагалища, а также для повышения тонуса интимных мышц.
Научившись управлять интимными мышцами, Вы станете искусной любовницей, умеющей дарить невероятное наслаждение себе и своему партнеру. Занятия интимной гимнастикой полезны для всех женщин и является профилактикой многих женских заболеваний.
Развитые интимные мышцы позволят Вам не только получить больше удовольствия от жизни, но и возродить Вашего партнера.
Цель тренинга:
В результате вы научитесь - глубоко расслабляться, снимать усталость, любить свое тело, наслаждаться собой и доставлять себе и партнеру удовольствие, ощутить свое тело по-новому, любить его и помнить какое оно прекрасное, гибкое, удивительное. Чувствовать себя Прекрасной Женщиной, Богиней, которая может все!
В нашем йога центре проводятся занятия по Сахаджа йоге. Все занятия проходят безвозмездно. Приходите к нам, мы ждём Вас!!!
Занятия проводятся по следующему расписанию:
Национальная Библиотека, 2 этаж, Индийский учебный центр. Вход с центрального входа, при себе иметь паспорт, фото 3Х4 и 40 сом для оформления читательского билета на год.
Сахаджа йога создана в 1970-ом году, когда Шри Матаджи Нирмала Деви открыла уникальный и простой метод пробуждения Кундалини, который мы также называем самореализацией. Сахаджа Йога - это метод получения и углубления самореализации.
Само слово Сахаджа в переводе с санскрита означает спонтанно, а Йога — союз с самим собой, т.е. достижение Самореализации, которая является целью всех духовных традиций. Знание о самореализации очень древнее, однако оно было доступно лишь очень немногим, существовало в разрозненном состоянии и, как правило, передавалось непосредственно от гуру к ученику. В прошлом было крайне сложно получить Самореализацию. В современное время Шри Матаджи сделала это знание доступным всем, спонтанная массовая Самореализация стала реальным опытом сотен тысяч людей.
Через медитацию Сахаджа Йоги наше сознание получает новое измерение, где абсолютная Истина может ощущаться непосредственно нашей центральной нервной системой. И, как результат, наше духовное восхождение совершается без усилий, как процесс роста семени в большое дерево. Физический, психический и эмоциональный баланс достигается как один из эффектов восхождения.
Необходимым начальным условием для занятий Сахаджа Йогой является получение самореализации. Ведь без пробужденной Кундалини мы не сможем узнать о состоянии наших чакр, не сможем медитировать, потому что без Кундалини у нас есть только два основных инструмента – наш разум (сознание) и наше бессознательное. С помощью нашего собственного разума мы не можем решить проблем, которые этот разум и создал. Точнее, за одной решенной проблемой всегда будет скрываться другая, нерешенная, разум всегда нацелен на борьбу с самим собой, с создаваемыми разумом же проблемами. Бессознательное же мы использовать не можем в силу того, что оно просто за пределами сознания, мы можем воздействовать на него лишь косвенно, а это опасно для психики. Кундалини же – это третий инструмент, инструмент духовной эволюции.
Второе условие – это готовность изменить себя, готовность честно посмотреть на все свои достоинства и недостатки, и не бояться признать плохое – плохим, а хорошее – хорошем. При этом вам придется положиться на строгого судью – на самого себя. Пробуждаясь, Кундалини освещает своим присутствием наши чакры и лишь после этого мы можем самостоятельно видеть, что в нас неправильно, а что правильно.
Ну и, наконец, третье – это медитации, желательно ежедневные. Будет лучше, если вы сможете медитировать вместе с кем-нибудь, это всегда эффективнее.
Сахаджа Йога – простой и понятный метод духовного самосовершенствования. Для того, чтобы заниматься этой йогой, не нужно стоять на голове, слепо следовать каким-то указаниям знающих людей или радикально менять свой образ жизни. Главное – ощутить на собственном опыте работу Кундалини. Пробудив эту энергию, вы получите собственный духовный опыт и сможете лучше многое понимать. Задача Сахаджа Йоги - рассказать вам, как пробудить Кундалини т.е. получить самореализацию.
