Асаны сидя с прогибом, полный перечень

Внимание!

Если вы видите это сообщение, то у вас в браузере отключен JavaScript. Для корректной работы портала вам необходимо включить JavaScript. На портале используется технология jQuery, которая работает только при условии использования браузером этой опции.

Асаны сидя с прогибом:

Таблица ~ Количество 12/519

Пиктограммы

Наименование	Перевод	Группа	Слово	Слово
Ардха Бхека Уштрасана	Полупоза Верблюда и Лягушки	Асаны сидя с прогибом	Лягушка	Верблюд
Ардха Уштрасана	Неполная поза Верблюда	Асаны сидя с прогибом	Половина	Верблюд
Баддха Падмасана	Поза Замкнутого Лотоса	Асаны сидя с прогибом	Замкнутый	Лотос
Валакхилиасана	Поза Валакхили	Асаны сидя с прогибом	Валакхили	Голубь
Катуспадапитхам	Поза Краба	Асаны сидя с прогибом	Краба	Краб
Падангуштха Дандасана	Поза Посоха с захватом ступней	Асаны сидя с прогибом	Посох	Ступни
Парватасана I	Поза Горы с вытяннутыми руками	Асаны сидя с прогибом	Гора	Руки
Симхасана II	Поза Льва	Асаны сидя с прогибом	Лев	Лев
Уштрасана	Поза Верблюда	Асаны сидя с прогибом	Верблюд	Верблюд
Эка Пада Раджакапотасана III	Поза Голубя	Асаны сидя с прогибом	Голубя	Голубь
Эка Пада Раджакапотасана VI	Поза Голубя	Асаны сидя с прогибом	Голубя	Голубь
Эка Хаста Пада Капотасана	Поза голубя с подтягиванием ноги	Асаны сидя с прогибом	Голубь	Нога

519

107

112

Загрузить дерево асан с изображениями

Комментарии по Каталогу Асан

Вконтакте

Facebook

Мобильная версия

Асаны

Партнеры

Задания по математике

Внимание

Информация об упражнениях на сайте предоставляется в ознакомительных целях. Выполнять их без предварительной консультации с врачом или опытным инструктором по Йоге не рекомендуется. Администрация сайта не несет ответственности за неблагоприятные последствия от упражнений, так как не может контролировать технику и безопасность их выполнения.

Каждая асана или йогическое упражнение выполняется строго в определенном порядке под контролем мастера или инструктора, тогда она становится безопасной. Сложность многих асан часто превышает уровень подготовки и форму физиологического состояния практикующего, будьте предельно осторожны.

Статьи для упражнений

Опрос #9

Какое воздействие оказала Йога на Ваше здоровье?

Я не занимаюсь Йогой, считаю, что Йога не повлияет на мое здоровье

Йога помогла мне избавиться от некоторых недугов

Занятия Йогой нанесли мне травму или развили заболевание

Я стал(а) чувствовать себя лучше, но проблемы в организме не прошли

Я обрел(а) достаточно идеальное здоровье

Результаты опроса #9

Какое воздействие оказала Йога на Ваше здоровье?

Я не занимаюсь Йогой, считаю, что Йога не повлияет на мое здоровье

4 %

Йога помогла мне избавиться от некоторых недугов

27 %

Занятия Йогой нанесли мне травму или развили заболевание

5 %

Я стал(а) чувствовать себя лучше, но проблемы в организме не прошли

42 %

Я обрел(а) достаточно идеальное здоровье

23 %

Всего проголосовало: 665

Упражнения Йоги

Асаны по буквам

Санскрит, с изображениями

А, Б, В, Г, Д, Й, К, Л, М, Н, О, П, Р, С, Т, У, Х, Ч, Ш, Э, Я

Санскрит, табличное представление

А, Б, В, Г, Д, Й, К, Л, М, Н, О, П, Р, С, Т, У, Х, Ч, Ш, Э, Я

Перевод, с изображениями

А, Б, В, Г, Д, Е, Ж, З, И, Й, К, Л, М, Н, О, П, Р, С, Т, У, Ф, Х, Ц, Ч, Ш, Щ, Э, Я

Перевод, табличное представление

А, Б, В, Г, Д, Е, Ж, З, И, Й, К, Л, М, Н, О, П, Р, С, Т, У, Ф, Х, Ц, Ч, Ш, Щ, Э, Я

Упражнения по группам

Информация о сайте

Цели и задачи ресурса

Человек должен быть способным меняться в лучшую сторону. Наш ресурс не может изменить личность и направить течение жизни в благополучное русло, но его основной целью является обозначить и помочь взрастить такую способность. Существует множество путей для реализации такой же задачи, на нашем портале предлагается Путь познания самого себя через Йогу. Откройте для себя мир Йоги, становитесь лучше, и окружающий мир ответит Вам взаимностью.

Познакомитесь с процессом занятий по Йоге у нас в тренировочном ONLINE-зале. Почувствуйте благотворное влияние комплексов Йоги на Ваше физическое тело. Нащупайте баланс Вашего образа жизни и Вашего здоровья. Сделайте гармоничным свой эмоциональный фон через медитации. Приобщайтесь к Йоге через занятия, получайте удовольствие от практики Йоги, и хорошее самочувствие будет Вам за это наградой.

Наш сайт, содержит обширную информацию о Йоге. На страницах портала YOGATRAIN.RU можно понять и приблизить к себе Йогу как большую и глубокую систему знаний. Разнообразие направлений, школ и философских течений по Йоге создадут целостную картину влияния Йоги на различные аспекты деятельности человека.