Разделы
X
Разделы на Главной
X
Лучшие 10 статей
X
Лучшие 10 упражнений
X

Путь к Йоге

Быть может, у вас есть религиозные убеждения, но нет никакого духовного опыта. Или же у вас нет никаких религиозных убеждений, и вы стремитесь обрести духовный опыт. Или, возможно, вы не верите в существование духовного опыта, но пришли к йоге просто для того, чтобы посмотреть, что это такое. Всё это не имеет значения – вы пришли. И это главное.

Автор:   Свами Сатьянанда Сарасвати

Аффирмации в Йоге

Йога – практика для оздоровления тела

Польза Йоги

Примерно к тридцати пяти – сорока двум годам время расцвета репродуктивной функции исчерпывается, и человек, как представитель вида, природе больше не интересен. Весть о том, что наше тело смертно, застаёт нас в раннем детстве, и всю последующую жизнь мы никак не можем смириться с этой очевидной истиной. Повзрослев, мы обнаруживаем, что у нас есть сердце, суставы, почки, что всё это может биться, гнуться, ломаться и всячески портиться. Мы начинаем вслушиваться в глубины своего тела.

Таттва Йога

Таттва Йога - авторская система йоги, соединяющая в себе лучшие элементы из классических и современных направлений, основанная на всестороннем развитии личности, описанной в Ведах в разделе "Панча Коша".

Таттва Йога оказывает благоприятное воздействие на основные меридианы физического тела и гармоничное развитие структуры личности. Также достигается раскрытие потенциала тела, укрепление иммунитета, оптимизация дыхательной системы, развития благих качеств личности, очищение организма и умение расслабляться.

Словарь Йоги

Новый взгляд на традиционную Йогатерапию

Шивананда

Новый взгляд на традиционную Йогатерапию - Свами Шивананда

Книга Свами Шивананды Йогатерапия — подробный указатель терапевтической практики при конкретных заболеваниях. Описаны биоэнергетическая сущность простых и эффективных упражнений, принципы питания, а также несложные способы тренировки дыхания как радикального средства увеличения продолжительности жизни. Приведены методы лечения большинства заболеваний методами Йогатерапии.

Не следует относиться к описанной в данной работе системе лечения как к панацее, ибо таковой она становится лишь в результате некоторой практики. Поэтому начиная ее осваивать, вряд ли целесообразно сразу же полностью и наотрез отказываться от помощи обычной медицины, по крайней мере на начальном этапе, даже если результаты применения Йогатерапии превзойдут все самые смелые ожидания, что случается нередко. Впрочем, в самом выгодном положении оказываются те, кто обладает непоколебимой верой в себя, а также те, кому нечего больше терять. Они могут позволить себе такую роскошь, как риск, который во многих случаях оказывается более чем оправданным.

Кроме того, необходимо учитывать, что Шри Свами Шивананда писал свою книгу в Индии, рассчитывая на интеллектуальный тип и образ жизни индийского читателя, индийский климат и традиционный для Индии набор продуктов питания. Поэтому, несмотря на точность и ясность изложения, простоту, доступность и эффективность предложенных практик и их всесторонний характер, настоятельно рекомендуется подходить к применению предлагаемых методов разумно, по возможности консультируясь со специалистами в области практической Йоги и Йога-терапии, имеющими опыт работы в наших условиях, а также с профессиональными медиками, хорошо знакомыми с практикой Йоги.

Студия Йоги Бхаджана

Адрес: Россия, Волгоград, ул. Дымченко, 6А.
Тел: (960) 876-15-47

Бхаждана - чистое, светлое, тёплое и уютное пространство. Йога каждый день. Утром, днём и вечером. Занятия ведут сертифицированные профессиональные инструкторы, прошедшие обучение в Федерации Йоги. Международная школа Учителей Кундалини йоги, Российский филиал «Амрит Нам Саровар».

Центральный р-н, около нового моста через Волгу (рядом с ДПП) - пр. Ленина, 53 или ул. Дымченко, 6А.

Стоимость вечернего занятия в будни - 200 р.

Наши направления: Хатха Йога, Кундалини Йога.

© 2011-2015 YogaTrain.ru все права защищены