Разделы
X
Санскрит
X
Перевод
X
Группы
X
Искать в тексте
Мудры | Все упражнения
Алфавитный указатель ~ Мудры ~ Санскрит
А | Б | В | Г | Д | Й | К | Л | М | Н | О | П | Р | С | Т | У | Х | Ч | Ш

Мудра Шапка Шакья-Муни

Мудра помогает при точечных болях, депрессии, сосудистых патологиях головного мозга.
Изображение мудры
Мудра Шапка Шакья-Муни
Порядок выполнения упражнения
  • Безымянный и указательный пальцы правой руки в согнутом положении соединяются с аналогичными пальцами левой руки.
  • Средние пальцы и мизинцы обеих рук соединены и выпрямлены.
  • Большие пальцы сомкнуты вместе боковыми поверхностями.
  • Руки держать без напряжения.
Показания
  • Депрессия, сосудистая патология головного мозга.
© 2011-2015 YogaTrain.ru все права защищены