Разделы
X
Санскрит
X
Перевод
X
Группы
X
Искать в тексте
Мудры | Все упражнения
Алфавитный указатель ~ Мудры ~ Санскрит
А | Б | В | Г | Д | Й | К | Л | М | Н | О | П | Р | С | Т | У | Х | Ч | Ш

Мудра Стрела Ваджра

Выполнение этой мудры концентрирует целительную энергию каналов и направляет её для нормализации сосудистых нарушений. Ее следует применять при сердечно-сосудистой патологии, гипертонии с недостаточностью кровообращения и кровоснабжения.
Изображение мудры
Мудра Стрела Ваджра
Порядок выполнения упражнения
  • Большие пальцы обеих рук соединены своими боковыми поверхностями по всей длине.
  • Указательные пальцы выпрямите и соедините вместе подушечками концевых фаланг.
  • Остальные пальцы скрещены между собой.
  • Руки держать без напряжения.
Показания
  • Плохое кровообращение и кровоснабжение, гипертония, сердечно-сосудистая патология.
© 2011-2015 YogaTrain.ru все права защищены