Энергетические центры - Чакры
-
Чакры – энергетические центры. Тело человека, по сути, психофизическая система, где чакры служат критериями состояния системы, а также некими энергетическими источниками, определяющими это состояние изначально. Сбалансированная система чакр имеет ключевое значение не только для здоровья человека, она определяет в человеке его таланты, мотивирует его к безупречной деятельности, делает активным внешне и умиротворенным внутри.
На портале YOGATRAIN.RU выложен цикл статей про Чакры под авторством Мастера Кундалини Йоги Ольги Тарабашкиной. Каждая статья содержит не только подробное описание чакры, но и ряд упражнений, которые способствуют приведению чакры в равновесие.