Совершенство Мастера
Совершенство практики Мастера Йоги - не в совершенстве выполнения им гимнастических форм (асан), а в том могущественном потоке Силы (энергии), который он генерирует в пространстве вокруг себя. Присутствие этого потока всегда ощущается, если он есть, а магнетическое воздействие его на сознание человеческих существ, оказавшихся в сфере его влияния - очевидно. Это - тот самый поток Силы, который помогает людям захотеть стать свободнее, сильнее, совершеннее.
Йога деятельности
- Наша работа является нашим постоянным спутником в жизни. Как основной вид деятельности, она может приносить удовлетворение, воздействуя благотворно на психику, и наоборот может доставлять недовольство и разочарования, постепенно ухудшая наше здоровье. Йога говорит, что Вы можете управлять процессом воздействия работы на ваше внутреннее состояние. Область Йоги, которая объясняет, как следует относиться к своей деятельности (работе), чтобы она делала Вас уравновешенным и психологически здоровым именуется Карма Йогой – Йогой деятельности. Статья Влияние работы на человека, позиция Йоги пояснит Вам - как можно управлять подобным влияением.
Обретение гармонии человеком
Философия Йоги
Человек не ограничивается только эмоциями, интеллектом или действиями. Человек — это совокупность. Когда интеллект, чувства и действия находятся в гармонии друг с другом, тогда появляется настоящий человек. Постарайтесь понять интеллектом, почувствовать сердцем и применить в действии полученное здесь от Учителя. Глубокое интеллектуальное убеждение — это чувство, глубокое чувство — действие
Расслабление
Хотя расслабление не упоминается специальным образом в древних книгах по йоге — возможно, потому что для индуса обычно становиться расслабленным, когда он бездействует, — тем не менее существует множество неявных указаний, как например, в 46 и 47 афоризмах Патанджали: "Пребывание в сидячем положении должно быть устойчивым и приносить удовлетворение путем ослабления усилий..." или, к примеру, в позе трупа (шавасана, см.).
Практика йоги приводит к значительному расслаблению занимающегося в отношении всех органов, которые в данный момент не задействованы; например, йог "ходит только ногами". Существует нечто, что можно назвать "расслаблением во время обыденных действий"; современные авторы называют это состояние "уравновешенной мускулатурой". Во многих упражнениях йоги необходимо хорошее равновесие мышц, например, привычка мышц правильно держать плечи и шею (см. Расслабление Головы; Расслабление шеи; Уддияна), или "динамическое расслабление" (см. Расслабление Глаз; Расслабление Лица).
Спонтанное осуществление желаний
Дипак Чопра
Просто и ясно изложенные в этой книге знаменитого автора Семь Принципов Синхросудьбы вместе с несложными упражнениями помогут вам научиться читать знаки Вселенной, которые называют совпадениями. Нужно лишь осознать присутствие совпадений в вашей жизни и понять их смысл. Так вы попадете в мир Божественного Разума, где сможете творить свою удачу сами.
Это не просто совпадения. Это путь к исполнению желаний.
Эта книга не изменит вашу жизнь за один вечер. Но если вы готовы каждый день посвящать немного времени «тренировкам», то обнаружите, что чудеса не только возможны — они уже встречаются на каждом шагу. Чудеса могут происходить каждый день, каждый час, каждую минуту.
Сейчас потенциал чудесной жизни находится внутри вас; этот потенциал пассивен. Высвободите его, проживите жизнь, полную невиданных чудес. Позвольте показать вам, как это сделать.
Московская школа йоги на Чистых Прудах
Обучение в школе является поэтапным. Начинать занятия лучше с Вводного курса или Базового курса. Программа Базового курса включает в себя программу Вводного курса.
Начальная группа предназначена для закрепления первичных навыков и знаний, полученных на Вводном и Базовом курсах. Занятия начальной группы, возможно, посещать без прохождения этих курсов при наличии опыта занятий йогой.
Начальная группа предназначена для закрепления первичных навыков и знаний, полученных на Вводном и Базовом курсах. Занятия начальной группы, возможно, посещать без прохождения этих курсов при наличии опыта занятий йогой.
Наши направления: Хатха Йога, Йогатерапия, Йога для беременных, Детская Йога.