Разделы
X
Санскрит
X
Перевод
X
Группы
X
Искать в тексте
Асаны | Все упражнения
Алфавитный указатель ~ Асаны ~ Русский
А | Б | В | Г | Д | Е | Ж | З | И | Й | К | Л | М | Н | О | П | Р | С | Т | У | Ф | Х | Ц | Ч | Ш | Щ | Э | Я

Асаны начинающиеся с буквы "С":

Русский ~ Таблица (105/516)
Перевод Имя Группа
Саранча (Поза Саранчи) Шалабхасана II Асаны лежа с прогибом
Саранча (Неполная поза Саранчи) Ардха Шалабхасана I Силовые асаны лежа
Саранча (Половинная поза Саранчи) Ардха Шалабхасана II Силовые асаны лежа
Саранча (Поза Саранчи) Шалабхасана I Силовые асаны лежа
Саранча (Обратная поза саранчи) Випарита Шалабхасана Асаны лежа с прогибом
Саранча (Полная Поза Саранчи) Пурна Шалабхасана Асаны лежа с прогибом
Саранча (Неполная поза Саранчи) Ардха Шалабхасана III Силовые асаны лежа
Саранча (Поза Лука с вытянутой рукой) Эка Пада Шалабха Дханурасана Асаны лежа с прогибом
Сахар (Поза Сахарного Тростника) Ардха Чандра Чапасана Силовые асаны стоя
Сахар (Поза Сахарного Тростника со скруткой) Паривритта Ардха Чандра Чапасана Силовые асаны стоя
Свастика (Поза Благополучия) Свастикасана Асаны сидя на расслабление
Светлячек (Поза Светлячка) Титтибхасана Асаны со стойкой на кистях
Свеча (Поза согнутой свечи) Випарита Карани Мудра Перевернутые асаны
Сдавливание (Поза Сдавливания Промежности) Мулабандхасана Силовые асаны сидя
Серьга (Поза Серьги) Лоласана Асаны со стойкой на кистях
Сжатая (Сжатая поза) Акунчанасана Перевернутые асаны
Сидя (Поза Широкоугольная Сидя) Упавиштха Конасана Асаны сидя с наклоном, растяжкой
Сидя (Поза с Поворотом Сидя) Бхарадваджасана I Асаны сидя со скрутками
Сидя (Поза с Поворотом Сидя) Бхарадваджасана II Асаны сидя со скрутками
Сидя (Поза Молящегося Сидя) Намаскарасана Асаны сидя с растяжкой
Скорпион (Поза Скорпиона) Вришчикасана I Асаны со стойкой на кистях
Скорпион (Поза Скорпиона) Вришчикасана II Асаны со стойкой на кистях
Скрепленная (Скрепленная узловая поза) Кандасана Асаны сидя с растяжкой
Скрещенные (Поза со скрещенными ногами) Сукхасана Асаны сидя на расслабление
Скрещенные (Поза со скрещенными ногами с вытяжением) Уттхита Сукхасана Асаны сидя с наклоном, растяжкой
Скрутка (Поза завершенной скрутки сидя) Парипурна Матсиендрасана Асаны сидя со скрутками
Скрутка (Поза со скруткой в полулотосе) Маричиасана IV Асаны сидя со скрутками
Скрутка (Поза Энергии со Скруткой) Паривритта Уткатасана I Асаны стоя со скрутками
Скрутка (Поза Энергии со Скруткой) Паривритта Уткатасана II Асаны стоя со скрутками
Скрутка (Поза Храма со скручиванием) Паривритта Ступасана Асаны стоя со скрутками
Скрутка (Поза Скрутки лежа) Супта Матсиендрасана I Асаны лежа со скруткой
Скрутка (Поза Скрутки лежа) Супта Матсиендрасана II Асаны лежа со скруткой
Скрутка (Поза Скрутки лежа) Супта Матсиендрасана III Асаны лежа со скруткой
Скрутка (Поза Винтообразного Скручивания) Паривритта Стамбхасана Асаны стоя со скрутками
Скрутка (Поза Cкрутки Cпины) Гатьятмак Меру Вакрасана Асаны сидя со скрутками
Скрутка (Поза Орла лежа со скруткой) Супта Паривритта Гарудасана Асаны лежа со скруткой
Скрутка (Поза Лучника со скруткой) Паривритта Акарна Дханурасана Асаны сидя со скрутками
Скрученный (Поза скрученного бокового угла) Паривритта Пашчимоттанасана Асаны сидя с наклоном, растяжкой
Скрученный (Поза Скрученного Посоха) Эка Пада Данда Каундиниасана Асаны со стойкой на кистях
Скрученный (Поза Скрученного Посоха) Паривритта Урдхва Йогадандасана Асаны со стойкой на кистях
Скрученный (Поза Скрученного Посоха) Эка Пада Урдхва Йогадандасана Асаны со стойкой на кистях
Скрученный (Поза Скрученного Полумесяца) Паривритта Ардха Чандрасана Асаны стоя со скрутками
Скрученный (Поза Связанного Скрученного Полумесяца) Паривритта Баддха Ардха Чандрасана Асаны стоя со скрутками
Скрытая (Скрытая поза Лотоса) Гупта Падмасана Асаны лежа на растяжку
Слон (Поза Хобота Слона) Эка Хаста Бхуджасана Асаны со стойкой на кистях
Собака (Поза Собаки с головой, поднятой вверх) Урдхва Мукха Шванасана Асаны лежа с прогибом
Собака (Поза Собаки с поднятой ногой) Эка Пада Адхо Мукха Шванасана I Силовые асаны лежа
Собака (Поза Собаки) Адхо Мукха Шванасана Асаны лежа с опорой на кисти
Собака (Поза Танцующей Собаки) Каматкарасана Асаны лежа с прогибом
Собака (Поза Собаки со скруткой) Паривритта Адхо Мукха Шванасана Асаны лежа со скруткой
Собака (Поза Собаки с поднятой ногой) Эка Пада Адхо Мукха Шванасана II Силовые асаны лежа
Собака (Поза Башни) Шумеруасана Асаны лежа с опорой на кисти
Совершенная (Совершенная Женская Поза) Сиддха Йониасана Асаны сидя на расслабление
Совершенная (Совершенная поза Плуга) Маха Халасана Перевернутые асаны
Согнутая (Наклон вперед с одной согнутой ногой) Трианга Мукхаикапада Пашимот. Асаны сидя с наклоном, растяжкой
Согнутый (Наклон к согнутым ногам) Ардха Пашчимоттанасана Асаны сидя на расслабление
Сокращение (Поза Сокращения Живота) Ударакрасасана Асаны сидя со скрутками
Солнце (Поза Птицы Солнца) Чаркавакасана Асаны лежа с опорой на кисти
Сон (Поза Йогического Сна) Йоганидрасана Асаны лежа на растяжку
Спина (Поза лежа на спине с растяжкой ног) Супта Падангуштхасана I Асаны лежа на растяжку
Спина (Поза лежа на спине с растяжкой ног) Супта Падангуштхасана II Асаны лежа на растяжку
Спина (Поза «руки за спиной») Маричиасана I Асаны сидя со скрутками
Спина (Поза Вытяжения Спины и Ног) Падапрасар Пашчимоттанасана I Асаны сидя с наклоном, растяжкой
Спина (Поза Вытяжения Спины и Ног) Падапрасар Пашчимоттанасана II Асаны сидя с наклоном, растяжкой
Спина (Поза Вытяжения Спины и Ног) Падапрасар Пашчимоттанасана III Асаны сидя с наклоном, растяжкой
Спина (Поза для спины с вытяннутой рукой) Эка Хаста Раджа Приштхасана Асаны стоя с прогибами
Спина (Поза поворота Спины) Бхунаманасана Асаны лежа со скруткой
Спящая (Поза Спящей Черепахи) Супта Курмасана Асаны сидя с наклоном, растяжкой
Стена (Поза с ногами, опирающимися о стену) Випарита Карани Асаны лежа на расслабление
Стена (Плечевая стойка с опорой на стену) Саламба Сарвангасана (со стеной) Перевернутые асаны
Стойка (Плечевая стойка с опорой) Саламба Сарвангасана I Перевернутые асаны
Стойка (Стойка на Голове) Саламба Ширшасана I Перевернутые асаны
Стойка (Плечевая стойка с руками сзади) Саламба Сарвангасана II Перевернутые асаны
Стойка (Плечевая стойка с руками спереди) Нираламба Сарвангасана I Перевернутые асаны
Стойка (Плечевая стойка без опоры) Нираламба Сарвангасана II Перевернутые асаны
Стойка (Стойка на Голове) Саламба Ширшасана II Перевернутые асаны
Стойка (Стойка на Голове) Саламба Ширшасана III Перевернутые асаны
Стойка (Стойка на Плечах с Вытянутой ногой) Эка Пада Сарвангасана Перевернутые асаны
Стойка (Стойка на Голове с вытянутой ногой) Эка Пада Ширшасана II Перевернутые асаны
Стойка (Стойка на руках) Адхо Мукха Врикшасана Асаны со стойкой на кистях
Стойка (Стойка на предплечьях) Пинча Майюрасана Асаны со стойкой на кистях
Стойка (Стойка на одной ноге) Эка Падасана Асаны стоя на баланс
Стойка (Половинная Стойка на Голове) Бхуми Пада Мастакасана Перевернутые асаны
Стойка (Перевернутая стойка на стульях) Ширшасана на стульях Перевернутые асаны
Стойка (Перевернутая стойка на стуле) Сарвангасана на стуле Перевернутые асаны
Стол (Поза Стола) Гоасана Асаны лежа с опорой на кисти
Стол (Поза Перевернутого Стола) Сахаджа Пурвоттанасана Асаны лежа с опорой на кисти
Стол (Поза Балансирующего Стола) Дандаямна Бхарманасана Асаны лежа с опорой на кисти
Стол (Поза Стола) Бхарманасана Асаны лежа с опорой на кисти
Столб (Поза Позвоночного Столба) Меру Дандасана Асаны сидя с растяжкой
Столб (Поза Позвоночного Столба) Уттхита Хаста Меру Дандасана Асаны сидя с растяжкой
Стопы (Поза Стоп у Головы) Ширша Падасана Перевернутые асаны
Стопы (Поза с вытянутыми руками в стороны) Уттхита Хаста Падасана Силовые асаны стоя
Стопы (Поза с вытянутыми руками в стороны) Паршва Хаста Падасана Силовые асаны стоя
Сторона (Поза журавля в сторону) Паршва Бакасана Асаны со стойкой на кистях
Стрекоза (Поза Стрекозы) Бхуджа Свастикасана Асаны лежа на растяжку
Стрекоза (Поза Стрекозы) Максиканагасана Асаны со стойкой на кистях
Стул (Поза с поворотом сидя на стуле) Бхарадваджасана (на стуле) Асаны сидя со скрутками
Ступни (Стойка с наклоном вперед «кисти под ступни») Падахастасана Асаны стоя с наклоном, растяжкой
Ступни (Поза лежа с захватом ступней) Супта Падангуштхасана III Силовые асаны лежа
Ступни (Поза Посоха с захватом ступней) Падангуштха Дандасана Асаны сидя с прогибом
Ступня (Поза стоя с Оттяжкой ступни) Уттхита Хаста Падангустхасана I Силовые асаны стоя
Ступня (Поза стоя с Оттяжкой ступни) Уттхита Хаста Падангустхасана II Силовые асаны стоя
Ступня (Поза Голова к Ступне) Шишра Ангуштха Йогасана Асаны стоя с наклоном, растяжкой
Сфинкс (Поза Сфинкса) Ардха Бхуджангасана Асаны лежа с прогибом
Асаны ~ Литера "С" ~ Санскрит (54/516):
© 2011-2015 YogaTrain.ru все права защищены