Разделы
X
Категории
X
Авторы
X
Искать в описании

Основания для занятия йогой

Причины, по которым вы хотите заниматься йогой или занимаетесь ей в настоящее время, не имеют никакого значения. По настоящему важно то, что вы преодолели прошлые предрассудки и проволочки, чтобы попытаться заняться йогой. Вы преодолели самое большое препятствие.

Быть может, вы занимаетесь йогой, чтобы сделать своё тело здоровым или красивым. Это вполне оправданные мотивы, и практики йоги помогут вам достичь желаемого результата. Мы лишь хотим сказать вам: «Загляните в себя. Чувствуете ли вы себя более спокойно? Легче ли вам сосредоточиваться?» Если это так, то вы на личном опыте будете знать, что практики йоги благотворно влияют не только на тело, но и на ум.

Возможно, вы обратились к йоге как к последнему средству в попытках избавиться от некой болезни или телесного недомогания. Неважно, какая это болезнь – физическая или душевная – ибо йога может вам помочь.

Если же вы хотите успокоить ум, научиться лучше сосредоточиваться или укрепить силу воли, то йога, безусловно, способна вам помочь, поскольку сама суть йоги связана именно с этими способностями.

Многие люди недовольны своими отношениями с женой или мужем, с друзьями или коллегами. Занятия йогой помогут вам строить свои отношения с людьми на прочной позитивной основе. Помните, что глубина понимания в отношениях растёт по мере развития самоосознания. Йога призвана научить вас познавать самого себя и видеть свои слабости и понимать природу людей. Таким образом, возникает понимание и, благодаря этому, будут улучшаться ваши личные взаимоотношения.

Возможно, вы слышали, что йога способна улучшать или исправлять сексуальные отношения. Да, это так, и это вполне достойная причина для того, чтобы начать заниматься йогой, тем более что неудовлетворительные сексуальные отношения часто приводят ко многим несчастьям и разочарованиям. Практики йоги делают тело совершенно здоровым и полным энергии, и настраивают ум на высшую степень спокойствия и восприимчивости; это позволит вам более полно наслаждаться сексуальной близостью или поможет устранить препятствия, которые мешают этому в настоящее время.

Быть может, у вас есть религиозные убеждения, но нет никакого духовного опыта. Или же у вас нет никаких религиозных убеждений, и вы стремитесь обрести духовный опыт. Или, возможно, вы не верите в существование духовного опыта, но пришли к йоге просто для того, чтобы посмотреть, что это такое. Всё это не имеет значения – вы пришли. И это главное.

Мы лишь пытаемся сказать: независимо от того, какова ваша жизненная ситуация, во что вы верите или не верите, и чего вы хотите от жизни, йога должна вам помочь, поскольку она изменяет все ваше существо и, значит, вашу жизненную позицию и отношение к самой жизни.

Однако высшая цель йоги – расширить ваше сознание, открыть вам глаза на бесчисленное множество окружающих вещей, которые вы сейчас не осознаете. Как сказал Шекспир: «На небе и на земле есть много такого, что и не снилось нашим мудрецам». Наш ум должен быть открыт для новых возможностей. И именно йога указывает нам путь.

Сатьянанда Свами Сарасвати

Авторская колонка

Свами Сатьянанда Сарасвати

Сатьянанда Свами Сарасвати – родился в 1923, с 1942 по 1954 был учеником Шивананды в его ашраме (Ришикеш). Затем – девятилетнее странствие по Индии, Афганистану, Непалу, Бирме и Цейлону. В 1963 Сатьянанда Свами Сарасвати основал движение Международного общества йоги, вскоре была открыта Бихарская школа, существующая до сего дня. В 1968, пропагандируя йогу, Сатьянанда Свами Сарасвати провел мировое турне. Сегодня он – всемирно известный гуру и специалист по тантрической садхане, именуемой Крийя-йога. Множество центров Бихарской школы функционирует в Австралии, Новой Зеландии и Европе. В течение многих лет Школа выпускала уникального качества литературу по йоге, в том числе был опубликован фундаментальный труд Крия и Тантра, а также Учение – ответы Сатьянанда Свами Сарасвати на вопросы по йоге, заданные ему тысячами людей в разных частях света. В настоящее время вышло 6 томов Учения, а возглавляет Бихарскую школу йоги преемник Сатьянанда Свами Сарасвати и его ученик Свами Ниранджанананда.

По материалам книги Сатьянанда Сарасвати "Древние тантрические техники йоги и крии".

Рубрика:   Философия Йоги
Источник:   yogatrain.ru

Еще статьи из рубрики "Философия Йоги":

Статьи (22/160)
Статья Автор
Восемь ступеней йоги (Айенгар) Джуди Смит 4245
Пять самых распространенных ошибок начинающих в йоге Марианна Горошетченко 7652
Йога - современная концепция древнего учения 1203
Бог в системе Йоги 1759
Что такое карма? 2151
Психическая энергия и здоровье человека Николай Баныкин 22771
Регулирование режимов повседневной жизни Дэвид Фроули 1389
Состояние внутреннего конфликта и состояние Единства 1405
Цель и философия Йоги Свами Вишну-Девананда 11076
Йога универсальный инструмент для души и тела Свами Вишну-Девананда 1085
Управление мышлением через Йогу 4255
Базовые принципы Йоги - Яма и Нияма Васильев Т. 18377
Йога и бессмертие человека Денис Чичиян 1343
Йога - ключ к полной жизни Годфри Девере 1129
Айенгар о Йоге Айенгар Беллур Кришнамачар Сундарараджа 1511
Отношение и позиция Церкви к Йоге Виктор Сергеевич Бойко 5523
Прана – абсолютная энергия Рамачарака 2591
Познание истинного Я – путь к совершенному знанию Рамачарака 3073
Отношения между родителями и детьми Свами Праджнянпад 578
Обретение гармонии человеком Свами Праджнянпад 481
Эволюция человека и загробные миры Свами Шивананда 1237
Медитация как средство решения проблем Шри Чинмой 401
© 2011-2015 YogaTrain.ru все права защищены