Йога Триада это практика познания Высшего через взаимоотношения между влюбленными. Она включает в себя три Йоги, которые гармонично взаимодействуют между собой:
Йога Влюбленности содержит в себе перечень практик и рекомендаций, которые позволяют удержать чувство влюбленности, а также усилить его. Влюбленность – наиболее близкое состояние к Просветлению. В этом состоянии происходит интенсивная перестройка наших внутренних структур. И чем дольше мы продержимся в этом состоянии, тем быстрее будет наша глубинная, внутренняя эволюция. Считается, что практиковать Йогу Влюбленности нужно либо до того, как Влюбленность наступила, либо после того, как она прошла. В состоянии высочайшей Влюбленности йога не нужна – она уже происходит.
Практики этой Йоги весьма романтичны и красивы, они требуют серьезной подготовки. Практикующие должны хорошо владеть своими мыслями, эмоциями и чувствами.
Йога Сексуального Союза предназначена для работы с сексуальной энергией и ее проявлении при сексуальном контакте. Данная йога использует особенности физического тела, чтобы воздействовать на более тонкие энергии.
Практика данной йоги отличается от обычного занятия любовью, тем что мужчина и женщина во время сексуального контакта олицетворяются Богом и Богиней. Они выходят на уровень универсального, абсолютного единства. Практика йоги Союза, погружая в состояние наслаждения, в то же время сохраняет тот жизненный потенциал, который при обычных занятиях сексом либо идет на продолжение рода, либо напрасно растрачивается.
Йога Сексуального Союза использует ваше знания таких методах как Крийя Йога, Хатха Йога, Пранаяма, практика бандх и мудр.
Тантра Йога работает с чувствами, эмоциями, мечтаниями, которые возникают между людьми. Она помогает практикующим лучше чувствовать и понимать себя и партнера. Тантра йога учит как превратить влечение к противоположному полу в практику самопознания, быть гармоничными в этих отношениях и получать наслаждение. И как предотвратить в последствии разочарование, страдание и боль.
Тантра Йога — это социальная практика, которая улучшает отношения между мужем и женой, но требует при этом самодисциплины и решимости. Общение с противоположным полом, в частности с близким человеком, превращается в процесс духовного развития.
В центре созданы все условия для того, чтобы посетители чувствовали себя комфортно: уютный зал, есть удобные раздевалки и душевая комната, также есть чайная, где можно отдохнуть до или после занятий, пообщаться с другими посетителями центра.
Стоимость вечернего занятия в будни - 300 р.
Йога Флоу («Йога в потоке») — это современный авторский стиль практики йоги, основанный Вадимом Поповым. Данный стиль сложился как результат практики, преподавания и адаптации хатха-йоги к местным физиологическим, социально-психологическим и географически-климатическим условиям.
Отличительной особенностью Йоги Флоу является то, что она предполагает творческий подход к построению урока в зависимости от целей и задач, уровня подготовки и самочувствия группы. Объединяет мягкое динамичное втекание в асану и силовой аспект, гармонично совмещая статическое и динамическое выполнение последовательности асан, синхронизируя движение и дыхание. Отличием от аштанга виньясы является то, что в данных направлениях нет четко закрепленных последовательностей. Асаны могут выполняться в произвольном порядке, с сохранением непрерывного движения и дыхания во время практики.
По эффекту воздействия стиль отличается ярко выраженным терапевтическим эффектом. После первичного воздействия на восстановление общего тонуса и энергетического уровня тела практикующего в кратчайшие сроки приводится в оптимальное состояние позвоночный столб и далее весь опорно-двигательный аппарат.
Вначале практики ученики осваивают базовые последовательности упражнений, в которых движение и фиксации отдельных форм (асан), и их сочетание с дыханием определяются инструктором. Постепенно слабое тело практика «встраивается» в более мощный поток движения и дыхания. По мере развития, практик учится ловить «поток движения» самостоятельно, и тогда уже тело не нужно принуждать. Оно само движется, следуя гармоничному потоку самой Жизни.